Прохладный и холодный душ снижают чувствительность к переохлаждению, простудным заболеваниям, тренируют механизмы центральной и периферической терморегуляции, вызывают покраснение кожи, повышают тонус мышц, умственную и физическую работоспособность, улучшают общий психоэмоциональный фон, уменьшают утомляемость.
Теплый душ оказывает на организм успокаивающее и болеутоляющее действие, уменьшает раздражительность, ослабляет сосудистый спазм, снижает АД, улучшает трофику тканей, нормализует тургор и эластичность кожи.
Горячий душ улучшает капиллярное кровообращение и обмен веществ, усиливает потоотделение, оказывает на организм дезинтоксикационное действие, ослабляет хронические боли, увеличивает объем движений в суставах и позвоночнике.
Контрастный душ является интенсивной тонизирующей процедурой. Он повышает интенсивность обменных процессов, улучшает кровоснабжение и трофику тканей.
Циркулярный душ оказывает выраженное возбуждающее действие на периферический рецепторный аппарат и тонизирует ЦНС.
Прохладный и холодный восходящий душ тонизирует эрогенные зоны, повышает тонус мускулатуры промежности; теплый душ улучшает кровоснабжение тазовой области и ускоряет рассасывание воспалительных процессов.
Душ Шарко вызывает давлением воды интенсивную механотерапию кожи. Наблюдается гиперемия кожных покровов, повышение тонуса мускулатуры, ускоряются обменные процессы.
Лечебные эффекты: тонизирующий, вазоактивный, трофический, иммуно-стимулирующий (холодные души), седативный, спазмолитический (теплые души).
ПОКАЗАНИЯ.
Души назначают при следующих основных синдромах: общих воспалительных изменений (вне обострения), интоксикационном; болевом (хроническом); гипертензивном; гипотензивном; диспептическом; нарушения стула; внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы; судорожном; мышечно-тоническом; Рейно; нарушения функции суставов; деформации позвоночника; нарушения целостности тканей; аллергическом; гипергликемическом; гипертиреоидном; гипотиреоидном; ожирении; климактерическом; цефалгическом; энцефалопатии; энцефаломиелопатии; гипоталамическом; полинейропатии; невропатии (вне обострения); дисциркуляторной энцефалопатии; дискинетическом (спастическом и атоническом); цереброишемическом; астеническом; невротическом; вегето-сосудистой дистонии; корешковом и корешково-сосудистом (вне обострения); рефлекторном.
Заболевания:
последствия заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, неврастения (гипостеническая форма), вегето-сосудистая дистония, болезнь Рейно гипертоническая болезнь I-П стадии, гипотоническая болезнь, хронический гастрит, дуоденит, язвенная болезнь в стадии ремиссии, хронические колиты, хронический сальпингоофорит, климакс, геморрой, хроническая венозная недостаточность, ожирение I степени.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
Наряду с общими, при синдромах: общих воспалительных изменений (остром); болевом (остром); бронхообструктивном; нарушения ритма сердца; гипертензивном (артериальное давление выше 180/100 мм рт. ст) тромбофлебитическом; флеботромбоза; желтухи; печеночной и почечной колики; нарушения целостности тканей (обширном); вестибулярном; менингеальном; ликворной гипертензии; отечном; цереброишемическом; корешковом и корешково-сосудистом (обострение).
Заболевания:
острые воспалительные, обширные поражения кожных покровов (экзема, псориаз) и грибковые заболевания, стенокардия напряжения III-IV ФК, мочекаменная болезнь, калькулезный холецистит, истерия, заболевания кожи, атеросклероз сосудов головного мозга.
ДОЗИРОВКИ.
Души дозируют по температуре воды, давлению струи и продолжительности процедуры. Продолжительность ежедневно или через день проводимых душей составляет от 2 до 20 минут курс лечения до 10-20 процедур.
Прохладный и холодный душ при систематическом воздействии на организм является тонизирующей и закаливающей процедурой. Их назначают кратковременно (1-3 минуты) с постепенным понижением температуры (33-15° С). Продолжительность теплого душа 10-15 минут. Контрастный душ - холодный - 20 с-1 мин, горячий 2-3 минуты в виде 3-6 чередований. Циркулярный душ назначают при температуре 36-33-25° С, продолжительность 3-5 мин. Курс лечения 15 процедур ежедневно. Температура воды душа Шарко - 35-32 или 42-45° С шотландского - горячей струи (37-45° С), холодной (25-10° С), продолжительность воздействия горячей струи 30 с-1 мин, холодной - 20-40 с в течение 3-5 минут (4-6 чередований). При веерном душе тело больного подвергают воздействию веерной струи давлением 150-300 кПа (1, 5-3 атм) при температуре 35-25° С в течение 1-3 минут 3-5 раз.