Различные психотерапевтические техники используются независимо от конкретного психосоматического заболевания направлены на: определение причин болезни, прояснение её смысла, оценку преимуществ болезни экологичным образом.
Существует 5 основных областей причин и смыслов болезней. Любая болезнь:
«даёт разрешение» уйти от неприятной ситуации или от решения сложной проблемы;
предоставляет возможность получить заботу, любовь, внимание окружающих;
«дарит» условия для того ,чтобы переориентировать необходимую для разрешения проблемы психическую энергию или пересмотреть своё понимание ситуации;
предоставляет стимул для переоценки себя как личности или изменения привычных стереотипов поведения ;
«убирает» необходимость соответствовать тем высочайшим требованиям, которые предоставляют к Вам окружающие и вы сами.
Необходимо уметь определить потребности, которые удовлетворены благодаря болезни и найти пути удовлетворения этих потребностей другим образом ( без участия болезни).
Рассмотрим наиболее распространённые терапевтические заболевания.